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政治对不良诱惑说不知识要点

时间:2019-08-09 政治 我要投稿

  拒绝不良诱惑的方法:1)后果联想抵制诱惑:为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心,我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美?#20204;?#26223;和未来,我们还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。2)请求他人帮助:单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑,在这种情况下,我们可以请求别人(如父母、老师、同学和朋友)帮助和监督自己战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑(如做作业时面临着想看武侠小说、看电视或想玩游戏等),从而坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心,增强自己拒绝和抵制不良诱惑的毅力。3)避开诱因、转移视线:最好把引起诱惑的实物隐藏起来,眼不见心不动,或者参加积极健康的班集体活动,或者多与同学交流谈心,避开诱因,转移视线。这种方法?#35270;?#20110;接触诱因的起始阶段。

  4)婉言谢绝朋友,提高自制能力:当不良诱惑来自朋友方面(如做作业时

  面临着想看电视或想玩游戏,身边的同学时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动),我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请,避免他们的不理解和嘲弄。

  5)专时专用,改正不良习惯:为了防止做某种自己着迷的事情而超时,严格分配自己的时间,以不同的方?#25945;?#37266;自己,这是什么时间该做什?#35789;?#24773;,比如,这是学习时间,应该认真学习;这是锻炼时间,应该进行体育锻炼;这是娱乐时间,可以适当开展一些自己感兴趣的活动,调节自己的身心;这是休息时间,应该好好的休息。是什么时间,就做什?#35789;?#24773;,改掉因为对某件事情着迷而误时的坏习惯。

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